Una pequeña entrada para llamar la atención sobre una buena costumbre y otras pésimas que podemos tener en este momento del día, justo antes de acostarnos.
Obviamente mi recomendación es, como la de cualquier dentista, la de cepillarse los dientes antes de irnos a dormir, pero es que esta recomendación está bien basada.
Me explico:
Por la noche, durante el sueño, disminuye nuestra producción de saliva. La saliva tiene muchas funciones y una de las más importantes es que protege a nuestros dientes, es un poco "la policía" de nuestra boca y se ocupa de alejar a los maleantes (la placa bacteriana) de los sus actividades (cariar los dientes, irritar las encías, etc...).
Si me cepillo los dientes antes de irme a dormir eliminaré la mayor parte de estos maleantes de manera que quedarán muy pocos, y aunque haya poca saliva será suficiente para contenerlos. Además si lo último que he hecho antes de dormir es cepillarme y/o usar un enjuague fluorado (sin alcohol por favor) entonces ése flúor contenido en el dentífrico o el colutorio tendrá toda la noche para actuar reforzando mis dientes contra la caries y las acciones de "los malos".
Hay otra historia más triste, que suele ocurrir mucho, y en mucha mayor medida con nuestros hijos: es muy frecuente que lo último que le demos de comer sea algo dulce (si ya es en biberón y se lo toma hasta quedarse dormido la historia se convierte en un drama) pero aunque no lo sea, si sólo comen algo dulce y luego no les cepillamos los dientes ocurre que los maleantes (la placa) se encuentra la boca llena de su alimento favorito (azúcares) y que encima hay poca policía (saliva) por lo que tienen toda la noche para desmineralizar (cariar) nuestros dientes a sus anchas.
He preferido ilustrar la entrada con imágenes de aquella memorable serie de nuestra infancia (al menos de la mía), pero me he resistido a poner imágenes sobre las caries que se originan por este hábito pernicioso de dar algo dulce a los niños antes de dormir y no cepillarles, pero si queréis horrorizaros un rato sólo tenéis que poner "caries del biberón" en cualquier buscador de imágenes (en google por ejemplo: http://www.google.es/images?hl=es&source=imghp&q=caries+del+biberon&gbv=2&aq=0&aqi=g1&aql=&oq=caries+del+bib&gs_rfai=)
Esas lesiones de caries que literalmente han acabado con todos los dientes de leche de esos pobres pequeños se han producido por el mecanismo que os estaba diciendo: le dieron un biberón de contenido azucarado para que el/la bebé lo tomara hasta dormirse.
Lógicamente es el cuadro más grave, pero estamos acostumbrados a ver a muchos/as niños/as con caries en dientes de leche que están relacionadas con la última ingesta del día. En estos casos además, antes de hacer nada en el sillón dental, lo primero es eliminar este hábito y cambiarlo por el saludable (el cepillado antes de dormir.)
El motivo de esta entrada me lo dió la madre de un paciente que me dijo desconocer todo ésto, y como el objetivo de este blog es aumentar la educación dental en la población general me pareció una buena entrada.
Un saludo cordial.
2 comentarios:
hola yo tengo una consulta yo me puse unas coronas de porcelana al frente pero resulta que nunca lograron hacer que dieran al tono del resto de mis dientes entonces la pregunta es hay manera de lograr el tono exacto y en caso de que si me cobran lo mismo?
La pregunta sería, a mi modo de ver: ¿por qué te dejaste convencer de colocarte unas coronas que no te gustaban en cuanto a su color con el resto de tus dientes?
Nadie debería llevar nada que no le guste, menos aún si se lo ha hecho para mejorar su estética.
En cuanto al tema del coste es algo que deberías hablar con quien te las colocó y llegar a un acuerdo, por supuesto que otro dentista te cobraría de nuevo todo el trabajo, obviamente.
Un saludo cordial
Publicar un comentario